MareaScore — pêche à Sainte-Hélène
MareaScore
Dashboard de pêche en mer
Bassin d'Arcachon · Façade Atlantique

Pêche à Sainte-HélèneIndice 66/100 aujourd'huiBassin d'Arcachon

Conditions marines et indice de pêche à Sainte-Hélène pour le vendredi 14 août 2026. Score détaillé, meilleure fenêtre et recommandation MareaScore juste en dessous.

Conditions du jour à Sainte-Hélène

Aujourd'hui à Sainte-Hélène, la pêche s'annonce correcte (indice 66/100). Le vent de secteur ouest-sud-ouest reste modéré (8 km/h) et la mer est calme. La meilleure fenêtre se situe entre 19:00 et 22:00 (73/100), eau à 27 °C, lune premier croissant.

Choisissez un jour

Score du jour et résumé

0
/ 100 indice
Bon
Moyenne du jour
Sainte-Hélène · vendredi 14 août
Bonne journée, conditions favorables
Fiabilité très élevéeMise à jour aujourd'hui à 13:07
Meilleure fenêtre 19:0022:0073/100Maintenant61/100

Les notes sont recalculées à partir des derniers modèles météo et marins. Elles peuvent évoluer jusqu'à l'heure de la sortie pour refléter les conditions les plus récentes.

Vent dominant
8 km/h
Ouest-Sud-Ouest · raf. 29
État de la mer
Calme
Houle max 0.47 m
Eau / Air
27.2°C
Air 21 → 30°C
Lune
Premier croissant
4% illumination

🎣 Recommandation MareaScore

Aujourd'hui, privilégiez une sortie entre 19:00 et 22:00 (fenêtre à 73/100). Les conditions sont bonnes avec une mer calme et un vent Ouest-Sud-Ouest à 8 km/h.

💡 Belle fenêtre à saisir : visez la soirée sur zones peu profondes et plages exposées. Vent de Ouest-Sud-Ouest à 8 km/h et mer calme — c'est le genre de journée qu'on ne laisse pas passer.

Confort pêche
Excellent
87/100
Vent faible (8 km/h) · Mer calme
Sécurité sortie
Sûre
91/100
Vent 8 km/h · Raf. 29 · Houle 0.5 m

Activité et orientation du vent

Activité du jour
Pic 76/100
00h06h12h18h23h8238↑ 07:04↓ 21:12maintenantPic 19h
Meilleur créneau19:0022:00
07:04
21:12
Vent 8 km/h· max 10

Score de pêche heure par heure (0–100). Les zones sombres correspondent à la nuit.

Orientation vent & houle
Flèches = direction où va le flux
NESO
Vent Ouest-Sud-Ouest8 km/h (raf. 29)
Houle0.5 m
Exposition : les spots orientés Est-Nord-Est seront battus, ceux face Ouest-Sud-Ouest abrités.
Premium

Meilleurs spots autour de vous

Découvrez automatiquement les communes voisines où les conditions de pêche sont meilleures qu'à Sainte-Hélène.

Timeline de la journée
🌅
Aube
65/100
Forte activité
☀️
Matin
58/100
Activité modérée
🍽️
Midi
52/100
Activité modérée
🌇
Soir
63/100
Forte activité
🌙
Nuit
64/100
Forte activité
Marées du jour
Marnage 5.44 m
00h06h12h18h23hBM 01:00PM 06:00BM 13:00PM 19:00maintenant
Basse mer01:00· -2.62 m
Pleine mer06:00· 2.43 m
Basse mer13:00· -2.39 m
Pleine mer19:00· 2.82 m

Marnage marqué (5.44 m) — exploiter étales et changements de courant.

Pourquoi ce score ?
Le score est calculé à partir de plusieurs facteurs météo et marins pondérés selon leur influence sur les conditions de pêche.
Facteurs positifs
  • Vent moyen8.2 km/h OSO
    Vitesse idéale — lancer précis et dérive maîtrisée
  • Rafales max29.5 km/h
    Pas de rafales gênantes, stabilité favorable
  • État de la merCalme
    Mer plate, conditions optimales pour le lancer et la détection
  • Houle max0.47 m
    Houle faible, spots peu profonds accessibles
  • Pression1013 hPa
    Pression stable dans la zone idéale : les poissons conservent des comportements prévisibles.
  • Tendance baro 24h-2.8 hPa
    Baisse marquée, souvent un déclencheur d'activité avant dégradation
  • Précipitations0.2 mm
    Pas de pluie, eau claire et visibilité maximale
  • Phase lunairePremier croissant (4%)
    Grande influence sur l'alimentation nocturne
Facteurs neutres
  • Lever / Coucher07:04 / 21:12
    Repères des meilleures fenêtres de pêche
Facteurs limitants
  • Temp. eau27.2 °C
    Hors fourchette idéale, activité réduite
Techniques favorisées
Adaptation aux conditions du jour
🎣Surfcasting
Moyen
Mer 0.5 m et vent 8 km/h : peu d'activité attendue sur le bord.
🪨Rockfishing
Bon
Mer plate (0.5 m) et vent 8 km/h, prospection précise sur les caps rocheux.
🐠Pêche aux leurres
Bon
Brise de 8 km/h et mer 0.5 m, animation naturelle et détection nette.
🦑Eging (calamar)
Bon
Mer plate (0.5 m), vent 8 km/h et eau à 27 °C — idéal pour le calamar.
Traîne côtière
Excellent
Mer maniable (0.5 m) et vent 8 km/h, traîne régulière à bonne vitesse.
🪝Palangrotte
Excellent
Conditions correctes sur fonds rocheux mais activité modérée à prévoir.

Spots favorables et défavorables

Spots favorables
  • Plages peu profondes et estrans sableux
  • Pêche du bord depuis digues et jetées
  • Sorties bateau côtières (jusqu'à 5 NM)
Spots moins favorables
  • Aucune contre-indication majeure sur les spots côtiers classiques

Clarté de l'eau et espèces actives

Niveau de mer / Clarté
Très propre

Eau très claire, mer calme et pas de pluie récente.

Espèces actives
  • 🐟Daurade royale mer peu agitée, idéal sur fonds sableux
  • 🐟Bonite / pélagiques eau à 27°C propice aux pélagiques
  • 🐟Calamar (aube/crépuscule) mer plate et faible luminosité
Indicatif — basé sur conditions et saison.

Accessibilité par type de spot

🧱
Digues
Excellent
Mer calme et peu de rafales.
🏖️
Plages
Bon
Légère houle de 0.5 m.
🪨
Rochers
Bon
Légère houle de 0.5 m.
Bateaux
Bon
Légère houle de 0.5 m.
Excellent (≥75)Moyen (45–59)À éviter (<30)Meilleure heure
  • 00h 7 0.4m60
  • 01h 6 0.4m63
  • 02h 4 0.4m53
  • 03h 3 0.5m52
  • 04h 5 0.5m46
  • 05h 7 0.5m70
  • 06h 9 0.5m73
  • 07h 9 0.5m69
  • 08h 9 0.5m67
  • 09h 9 0.4m62
  • 10h 9 0.5m49
  • 11h 10 0.5m53
  • 12h 10 0.5m52
  • 13h 10 0.5m61
  • 14h 9 0.5m49
  • 15h 9 0.5m44
  • 16h 9 0.5m48
  • 17h 10 0.5m58
  • 18h 10 0.5m59
  • 🏆 Meilleur créneau19h 10 0.5m76
  • 20h 9 0.5m73
  • 21h 8 0.5m70
  • 22h 9 0.5m62
  • 23h 9 0.5m61

À propos de la pêche à Sainte-Hélène

Contexte local, façade maritime et espèces caractéristiques du secteur.

Le spot

Sur l'océan Atlantique, Sainte-Hélène appartient à le bassin d'Arcachon, lagune à fortes marées, passes et bancs de sable mouvants. MareaScore croise marées, vent, houle et lumière pour calculer l'indice horaire le plus pertinent pour les pêcheurs locaux.

Le littoral

Le littoral autour de Sainte-Hélène se compose de longues plages de sable, estuaires, pointes rocheuses et digues portuaires, ce qui ouvre plusieurs styles de pêche : du bord, depuis une digue, en kayak ou en petite embarcation.

Les espèces

Les espèces les plus régulièrement ciblées dans Bassin d'Arcachon sont bar, lieu jaune, maquereau, dorade grise, avec des passages saisonniers d'autres prédateurs selon la température de l'eau.

Les conditions météo

La houle d'ouest générée au large structure l'activité : préférez les jours où elle reste sous 1,2 m et combinez avec les étales de marée pour viser les carnassiers. L'indice MareaScore tient compte de ces dynamiques locales : il pondère la force et la direction du vent, la hauteur et la période de houle, le coefficient de marée et la position de la lune pour vous éviter de sortir au mauvais moment à Sainte-Hélène.

Utiliser cette page

Que vous prépariez une session courte à Sainte-Hélène après le travail ou une sortie complète le week-end, consultez ci-dessous le score moyen du jour, la meilleure fenêtre horaire et le détail heure par heure. La page se met à jour automatiquement : les conditions affichées sont celles relevées aujourd'hui sur le bassin d'Arcachon, lagune à fortes marées, passes et bancs de sable mouvants.

  • Façade maritime : l'océan Atlantique
  • Coordonnées : 44.965° N, -0.907° E
  • Espèces fréquentes : bar, lieu jaune, maquereau, dorade grise, rouget, sole, merlan

Calendrier de pêche à Sainte-Hélène

Mois forts pour les principales espèces ciblées dans Bassin d'Arcachon. Les cases pleines indiquent les meilleures périodes.

En août à Sainte-Hélène, les espèces les plus actives sont lieu jaune, maquereau, dorade grise et rouget.

Les meilleures périodes correspondent généralement aux vents faibles et aux premières heures du jour. Consultez le détail horaire plus haut pour repérer les fenêtres favorables.

Espècejanvfévrmarsavrilmaijuinjuilaoûtseptoctnovdéc
bar
lieu jaune
maquereau
dorade grise
rouget
sole
merlan

Indicatif — la disponibilité réelle dépend de la température de l'eau, du vent et des migrations. L'indice MareaScore reste le meilleur juge au quotidien.

Questions fréquentes — pêche à Sainte-Hélène

Quel est le meilleur moment pour pêcher à Sainte-Hélène ?
Aujourd'hui à Sainte-Hélène, la meilleure fenêtre calculée par MareaScore se situe entre 19:00 et 22:00 (score 73/100). Plus généralement, l'indice est recalculé chaque heure en croisant marées, vent, houle et lune.
Quelles espèces peut-on pêcher à Sainte-Hélène ?
Sur le bassin d'Arcachon, lagune à fortes marées, passes et bancs de sable mouvants, les espèces les plus communément ciblées du bord sont bar, lieu jaune, maquereau, dorade grise, rouget, sole, merlan. La disponibilité varie selon la saison, la température de l'eau et l'heure de la journée.
Quelle est la meilleure saison de pêche à Sainte-Hélène ?
Sur la façade Atlantique, bar se prend principalement entre avril et nov.. Consultez le calendrier saisonnier ci-dessous pour les autres espèces locales.
Comment l'indice de pêche MareaScore est-il calculé pour Sainte-Hélène ?
Il agrège des dizaines de paramètres marins localisés sur Sainte-Hélène (vent, rafales, direction, hauteur et période de houle, marée, coefficient, lumière, lune, pression) et les pondère pour produire un score de 0 à 100. Plus le score est haut, plus les conditions sont jugées favorables.
Faut-il un permis pour pêcher en mer à Sainte-Hélène ?
La pêche maritime de loisir du bord est libre en France, sans permis, mais soumise à une réglementation stricte : tailles minimales de capture, quotas journaliers, marquage des prises et zones réservées. Vérifiez la réglementation en vigueur auprès de la DDTM/DIRM concernée avant de partir depuis Sainte-Hélène.
MareaScore prévoit-il les conditions sur plusieurs jours à Sainte-Hélène ?
Oui. La page publique de Sainte-Hélène affiche les conditions du jour. Pour accéder aux prévisions de J+1 à J+6, ouvrez le dashboard 7 jours via le bouton "Ouvrir le dashboard 7 jours".

Autres spots de Bassin d'Arcachon à proximité

Les communes littorales les plus proches de Sainte-Hélène à vol d'oiseau, sur le bassin d'Arcachon, lagune à fortes marées, passes et bancs de sable mouvants. Comparez les indices pour repérer la meilleure sortie du jour dans le secteur.